Asral seyahat,
uyku ile uyanıklık arasındaki evrede, ruhun beden dışına çıkarak yolculuk
yapabilmesi durumudur. Ruhsal yolculuk olan astral seyahat bedeni ve fiziki olarak yapılabilecek seyahatlerden
değildir. Kısaca astral seyahat
ruhsal varlığın vücuttan ayrılarak dolaşmasıdır. Astral seyahat deneyimi
yaşayan kişilerin evrenler arasında geçiş yapabildikleri söylenir. İnsan
bilinci yerindeyken, fiziksel bedenin dışında farklı mekanlarda gerçekleştiği
söylenen, zaman üstü ve ruhsal yolculuk sürecidir. Bir çok kişi astral seyahat hakkında bilgi sahibi
olmak istemektedirler.
Astral Seyahat Nasıl
Yapılır?
Astral seyahat yapmak
için bazı araştırmalar yapılıp, bilgi edinilmesi gerekmektedir. Astral
seyahat düşünüldüğü gibi kolay bir yolculuk değildir ve bir çok kez denenmesine
rağmen olumsuz sonuçlar alınabilmektedir. Astral
yolculuk yapmak için en önemli detay uygun atmosferi yaratmaktır. Astral yolculuk yapmanın bir çok
aşaması (teknikleri) vardır.
Astral Yolculuk
Aşamaları Nelerdir?
Hazırlık Süreci: Özellikle
sabah ezanından sonra ve güneş doğmadan denenmesi gerekir. Deneyimleyen kişiler
astral seyahat yapmak için gereken
odaklanmanın gündoğumundan önce daha iyi sağlandığını belirtmektedirler. Kesin
bir kuralla yapılması gereken belli bir saati olmamakla beraber, sabah ezanı
sonrası yapılması daha güvenlidir. Gereken odaklanma ve güç hissedildiği
takdirde, astral seyahat gerçekleştirilebilir.
Doğru Atmosferi
Yaratmak: Astral yolculuk derin bir rahatlama halinde olmayı gerektirir.
Bundan dolayı evin tamamen rahat olduğu kısım seçilip, orada yapılmalıdır.
Ardından zihin ve bedenin gevşetilmesi, rahatlatılması gerekir. Astral
yolculuğu, odada herhangi biri olmadan gerçekleştirmek daha kolaydır. Ayrıca
tamamen bir odak gerektirdiği için, dikkat dağınıklığı yaratacak her şey odadan
çıkarılmalıdır.
Uzanarak Gevşemek: Dikkatin
dağılmayacağı bir odada uzanıp gevşemek gerekir. Kişinin tam anlamıyla
kendisine ve zihnine odaklanması gerekir. Böylelikle zihnen ve bedenen tam
anlamıyla rahatlığa erişilebilir. Tam olarak huzurlu hissedilen anda, tüm
kaslar iyice sıkılmalı ve vücut tamamen kasılmalıdır. Kısa bir süre bu şekilde
kaldıktan sonra, ayaklardan başlayarak kaslar rahat bırakılmalıdır. Ardından
derin bir nefes alınmalı ve yavaşca verilmelidir. Zihinde oldukça parlak ve
beyaz bir ışık hayal edilmelidir.
Ruhu Bedenden
Ayırmak: Hipnotik bir hale gelinmesi gerekir. Ruhen uyku ve uyanıklık arasındaki sürece girilmelidir. Bu aradaki
bölgede hipnotik bir geçiş evresi yaşanır ve astral seyahatin ilk adımı burada
başlar.
Gözler kapalı bir şekilde vücudun herhangi bir yerine
odaklanılmalıdır. Başka tüm düşünceler ortadan kalkana kadar bu odaklanma devam
etmelidir. Zihin yolu ile odaklanılan uzuv sıkılmalı ya da sıkıldığı hayal
edilmelidir. Fiziksel olarak kesinlikle hareket edilmemelidir. Odaklanılan
bölgenin hareket ettiğini görür gibi olana kadar bu süreç devam etmelidir.
Titreşim Haline
Girmek: Tüm bunlar uygulanırken, vücudun titreşim haline girdiği
hissedilebilir. İşte bu noktada korkmamak gerekir. Sakinlik korunmalıdır. Pek
çok kişi bu noktada hızlı kalp atışı ve adrenalin korkusundan vazgeçmektedir.
Titreşimin sebebi, ruhun bedenden ayrılmaya başlamasındandır. Burada düşünmeniz
gereken tek şey, zihninizi kullanarak yatağınızı ya da odanızı hayal etmektir.
Bu safhaya erişildiğinde zihin gücü ile ayağa kalkmaya odaklanılmalıdır. Ruhun
zihinde yönlendirilmesi mümkündür. Bunları mümkün olduğunca gerçekçi
düşünüp,titreşim aşamasına girdiğiniz an, artık ruhunuzu hareket
ettirebilirsiniz demektir.
Ruhunuzun ayağa kalktığını hissettiğinizde dönüp yatağınıza
bakın. Eğer kendinizi görebiliyorsanız astral başarıya ulaşmışsınız demektir.
Bedene Geri Dönüş: Ruh,
bedene her zaman için bağlıdır. Görünmez bir güç vardır ve bu bağa "gümüş
kordon" adı verilir. Bedeninize girdiğinizi hayal edin ve kendinize doğru
yaklaşın. Bu şekilde ilk deneyiminizi tamamlamış olacaksınız.
Astral seyahat
yapmak, sanıldığı kadar kolay değildir. Güçlü bir odaklanma gerekir. Ayrıca
ruh bedenden ayrıldığı gibi artık başka boyuttasınız demektir. Bu boyutta
normalde fiziksel olarak göremeyeceğimiz varlıklar da bulunmaktadır. Ruh
bunlarla karşılaşabilir. Bundan dolayı astral seyahat yapmadan önce abdest
almak ve korkulardan emin olmak gerekir.
Zor iş ben yapamam gibi geldi astral seyahati
YanıtlaSilİlginç bir tür meditasyon mu
YanıtlaSilGerçek mi
Bence meditasyon
Sil