KOYUN OTU NEDİR? FAYDALARI NELERDİR?

Gülgiller familyasından olan, koyun otunun bilimsel adı Agrimonia eupatoria'dır.

Latince olarak "Agrimonia" gözleri iyileştiren şifalı bitki olarak "Eupatoria" ise en iyi şifalı bitki karışımlarını hazırlayan kraldan gelir. Koyun otunun tarihi Antik Yunan’a kadar uzanır. Koyun otu bazı yörelerde kızılyaprak, fıtık otu ve kasıkotu isimleriyle de bilinmektedir.

Daraltıcı, toplayıcı ve diğer özellikleri nedeniyle, şifalı bitkilerimizin başında gelir. Tohumları kalın olan koyun otunun filizlenebilmesi için düşük sıcaklıklar gereklidir. Koyu yeşil yaprakları, uzun dalları ve dalları üzerinde sarı çiçekleri bulunur. Koyun otunun meyveleri çengeli anımsatır ve tatları acımtıraktır. Koyun otunun toprağın üzerinde kalan kısmının yapısında B ve K vitaminleri, tanen, glikozitler, nikotinik ve uçucu yağ vardır. Bitkinin boyu yetiştiği bölgeye göre farklılık gösterebilir ve ortalama 20 ila 120 santimetreye kadar uzarlar.

Koyun Otu Nerede Yetişir?

Anavatanı İngiltere olarak bilinse de Kanada, ABD, Kuzey Avrupa ülkeleri ve ülkemizde de tüm bölgelerde yetişebilir. Açıklık alanlarda, ormanların açıklık bölgelerinde, yol kenarlarında, alkali toprağa sahip olan yerlerde ve harabeliklerde yetişirler.

Güneşli veya yarı güneşli alanlar koyun otunun yetişmesi için ideal ortamlardır.

Koyun Otu Ne Zaman ve Nasıl Toplanır?

Koyun Otu bitkisi genellikle Haziran ayından Ağustos ayına kadar toplanır. Toplanırken yerden 5-10 santimetre yüksekten kesilmesine özen gösterilir. Toplanan koyun otu temizlenir ve güneş almayan bir ortamda kurutur. Kuruyan koyun otu parçalanarak ya da bütün halinde güneş ışığı almayan ortamda bir yıl boyunca muhafaza edilebilir.

Koyun Otu Bitkisinin Faydaları Nelerdir?

Henüz bilinen bir yan etkisi bulunmayan koyun otu birçok hastalığın tedavisinde şifalı bitki olarak kullanılmaktadır.

l Koyun otu bitkisi ile ilgili olarak Doktor Schirbaum şu sözleri söylüyor: “Günlük 3 bardak koyun otu çayı bir süre içildiğinde, mide, kalp, bağırsak ve akciğer büyümesini iyileştirir, böbrek ve mesane rahatsızlıklarının da giderilmesine yardımcı olur”

l Koyun otu bitkisinden hazırlanan krem ve jeller kanamanın durdurulması, yaranın temizlenmesi ve kaşıntılı cilt hastalıklarının tedavi edilmesinde de kullanılır.

l Koyun otu bitkisinin çayı hazımsızlık, ishal, şişkinlik ve bazı mide sorunlarının tedavisinde kullanılabilir.

l Koyun otu bitkisinin idrar söktürücü ve kuru öksürüğü geçirici özelliği vardır.

l Güçlü bir antioksidan olmasının yanı sıra boğaz, ağız boşluğu ve yutak enfeksiyonlarına karşı da kullanılır.

l Romatizma ağrıları, boğaz ağrısı ve göz nezlesine iyi gelir.

l Vajinal akıntıyı azaltıcı etkisi bulunur.

l Herkesin yılda 1 veya 2 defa koyun otu katkısıyla banyo yapması yararlı olacaktır.

l Böbrek ve mesane rahatsızlıklarını giderir.

l Varis ve baldır çıbanları için koyun otu bitkisinden hazırlanmış merhemler önerilir. Bu merhemler günde 3 defa varis ve baldır çıbanlarının üstüne sürülür.

l Sesini yoğun olarak kullanan kişilerin koyun otu ile gargara yapmaları seslerini açar.

Koyun otunun pek çok faydası olsa da genellikle sindirim sistemini çalıştırmak ve ishali gidermek için kullanılır.

Koyun Otu Bitkisinin Zararları Nelerdir?

Bilinen bir zararı ve yan etkisi bulunmaz. Ancak her şeyin fazlası zarar olduğu gibi bitki çaylarının da uzun süre ve fazla miktarda kullanımı uzmanlar tarafından önerilmez bu nedenle aşırı derecede tüketiminden kaçınılmalıdır.

Aşırı tüketimi;

l Bağırsak tembelliğine neden olabilir.

l Cilt hassasiyetine yol açabilir.

Dikkat:

l Hamile ve emziren kadınlar koyun otu çayı içmemelidir.

l Kan inceltici ve tansiyon ilaçlarıyla beraber alınmamalıdır.